ネガティブな言動を変える方法は”感情”から

今日はやはり子供に多大な影響を与えてしまう
ネガティブ言動を変える原理について
より詳しく書きます。

■ １．ネガティブな言動の理由
そもそも人からネガティブな言葉、行動が
でてしまうのはなぜでしょうか。
それは、その人の心の中がネガティブだから。

なので、その心を変えればいいんですね。

心を変えるって、
実は月収が50万の人が100万稼ぐことよりも簡単なこと。

■ ２．では、 心がどうしてネガティブなのか
みんな、生まれた時は
尊い、純粋無垢な赤ちゃんです。

善も悪も
良しも悪しも
成功も失敗も
〇も×も

こういう２極対立なんて知らない
純粋無垢な赤ちゃんだった。

それが、この地球に生まれ、親に育てられ、
学校に通う中で、友達と過ごす中で、
〇と×がある世界を知った。

そして、親に、先生に、
「こうじゃないといけない！」と
刷り込まれ、

たくさん怒られた。
たくさん注意された。
たくさん悔しい思いもした。
たくさん泣いた。

そして人の心にネガティブな思い、感情が
沁みついてしまった。

■ ３．感情を大切にする理由
この世界で生きていると
ネガティブな感情をたくさん受け取ってしまうけど
そのネガティブな感情の扱い方、処理の仕方については
誰も教えてくれない。

これって、
目に見えないからスルーされる。
でもこの目に見えないものこそが大切なのに。

テストの点数よりも、
偏差値よりも、もっともっと大切なのに。

目に見えないものが目に見えるものを作ってる。

その感情が
あなたのマインドを作り、
あなたの思考を作り、
あなたの言葉を作り、
あなたの行動を作っていく。

つまりは
マインドをいきなり変えようと努力しても無理。
思考をいきなり変えようと努力しても無理。
言葉をいきなり変えようと努力しても無理。
行動をいきなり変えようと努力しても無理。

ダイエットのリバウンドがいい例で、
行動をいきなり変えても、
感情から、根本から変わっていないので
リバウンドする。

■ ４．感情から変えるということ
人が抱くネガティブな感情は潜在意識の中にあります。
ネガティブな感情って、無意識に、突発的に
感じませんか？

以前の私はそうでした、
突然怒りが沸き上がり、
抑えられない。。。
腹が煮えくり返ってたから
吐き出すしかなかった。

（この突然わきあがる怒りを抑えられないときについては、別ページにも書いています）

つまりは、潜在意識に問いかけていく必要があります。

■ ５．コーチングセッションによってネガティブ言動が変わる！
この潜在意識への問いかけが
１人でできると苦労しない。
だけど、１人で潜在意識に問いかけようとしても、
浅い問いかけのみになってしまい進展しない。。
堂々巡り状態。。。

つまり、潜在意識って、自分が意識できない領域なので
潜在意識を扱える誰かに手伝ってもらうと速いんです。
なので、私でなくても潜在意識を扱えるコーチに
解決してもらうのが圧倒的イ早いです。

コーチを選ぶポイントとしては、
・マンツーマンセッションであること
・そのコーチがどのくらい変化したかの具体性があること
・感情も扱っているということ

潜在意識だけだと、どんなコーチも当たり前に
潜在意識、というワードを使っているので
このワードだけで判断するのは危険。

また、潜在意識を扱うためには、
感情がキッカケになるので、
感情を泥臭く、深く、扱えるコーチかどうかがとても重要。
泥臭く扱えるコーチほど、
どんな感情も受け入れられるしどうしたらいいかが分かる。

とても重要なことを書いたので
是非参考にしてください。